MITOS SOBRE HIPNOSE

         VERDADES E MENTIRAS SOBRE A HIPNOSE

Existem muitas crenças equivocadas relacionadas à hipnose.

A seguir  estão alguns mitos sobre a hipnose:

MENTIRA: em um estado de hipnose, a pessoa perde a consciência e

não sabe nada a respeito do que ocorre ao seu redor.

VERDADE: as pessoas não perdem a consciência quando estão em

transe. A sua concentração se localiza de uma maneira  especial e

intensa.

MENTIRA: quando você está hipnotizado, perde a vontade e está sob o

controle do hipnoterapeuta.

VERDADE: toda hipnose é uma auto-hipnose. As pessoas se deixam

levar em um transe porque esse é o seu desejo. Sem a colaboração da

pessoa não é possível  induzir o transe. As pessoas mantêm sua

capacidade de autocontrole.

MENTIRA: apenas as pessoas crédulas, as de pouca vontade e as tolas

são hipnotizadas.

VERDADE: a hipnose requer habilidades de

concentração e imaginação por parte das pessoas. Segundo as

experiências, as pessoas que são hipnotizadas com mais facilidade são

as mais inteligentes. Quanto mais inteligente for a pessoa, melhor a

sua capacidade para se concentrar, e portanto, colaborar com o

hipnoterapeuta.

MENTIRA: a hipnose é perigosa.

VERDADE: a hipnose é um dos tratamentos psicológicos mais seguros.

Entretanto, o uso da hipnose por parte de pessoas incompetentes pode,

ocasionalmente, ter  conseqüências imprevistas. Por este motivo, as

pessoas devem procurar  apenas hipnoterapeutas qualificados.

MENTIRA: a pessoa pode ficar “presa” no estado hipnótico e não sair dele.

VERDADE: ninguém ficará eternamente em um sono hipnótico. Se, por

qualquer motivo, o hipnoterapeuta deixar o paciente em estado de

hipnose ou caísse morto,  o paciente ficaria no sono hipnótico por

alguns minutos, gradativamente entraria em um sono normal e

acordaria sozinho, sem problemas.

MENTIRA: em estado de hipnose, revelarei coisas que não quero.

VERDADE: você não revelará os seus segredos. O que pode acontecer é

que você se lembre de acontecimentos que conscientemente teria se

esquecido. Você sabe que é a seu favor. Se forem situações

traumáticas, irá esquecê-las novamente quando sair do transe. O

hipnoterapeuta decide como e quando essa lembrança deverá chegar

ao consciente e se é necessário.

MENTIRA: podem me obrigar a fazer algo

que não quero durante um transe hipnótico. VERDADE: não, não é

possível. A mente inconsciente protege a integridade da pessoa e não

comete nada contra seus valores e princípios.